Göz hastalıkları uzmanı Dr. Liliana Kornilova, çocukların uzun süre bilgisayar, telefon ve ders başında vakit geçirmesinin görme sağlığını olumsuz etkilediğini belirtti. Uzman, herhangi bir şikayet olmasa dahi çocukların yılda en az bir kez rutin göz muayenesinden geçmesi gerektiğini vurguluyor.
Gözlerde kızarıklık, sık göz kırpma, baş ağrısı ve uzağı görmekte zorlanma gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiği ifade ediliyor. Dijital cihazların doğrudan hastalık kaynağı olmasa da mevcut görme sorunlarını şiddetlendirebileceği belirtiliyor. Çocukların açık havada doğal gün ışığında vakit geçirmesi ve 20-20-20 kuralı gibi dijital hijyen alışkanlıkları edinmesi öneriliyor.
Ayrıca, göz sağlığını korumak için okuma sırasında doğru aydınlatma ve ekran mesafesine dikkat edilmesi gerektiği hatırlatılıyor.