Okulların açılmasıyla birlikte bazı ebeveynler, tatilin sona ermesinden duydukları rahatlama hissini suçluluk duygusuyla birlikte yaşıyor. Uzmanlara göre huzur arayışı, rutinin geri kazanılması ve kişisel alana duyulan ihtiyaç, ebeveynlik duygularının zayıfladığı anlamına gelmiyor; bu durum uzun bir yorgunluk döneminin ardından gelen doğal bir tepki olarak değerlendiriliyor. Çocuk ve ergen psikolojisi alanında çalışan Dr.
Abigail Stark, Parents’a yaptığı değerlendirmede, çocukların belirli saatlere bağlı ve düzenli ortamlarda daha sağlıklı geliştiğini belirtti. Okulun günlük akışa getirdiği yapı, kardeşler arası çatışmaları azaltıyor, uyku kalitesini artırıyor ve öğün saatlerini düzenliyor; bu durum aile ortamını da olumlu etkiliyor. Yapılan araştırmalar, ebeveynlerin kişisel alan ve sessizlik isteğinin anne-baba sevgisinin azalması değil, tatil boyunca süren zihinsel ve lojistik yorgunluğa karşı verilen fizyolojik ve psikolojik bir yanıt olduğunu ortaya koyuyor.
Sosyal medya platformları, gerçekçi olmayan ideal ebeveynlik görüntüleri yayarak bu suçluluk hissini daha da büyütüyor. Psikologlar, yeni dönemde duyguları tanımlamanın, öz şefkatin, dış karşılaştırmalardan kaçınmanın ve karmaşık duyguların kabul edilmesinin suçluluk duygusunu hafifletmede etkili olduğunu vurguluyor. Araştırmalar, ebeveynlerin psikolojik sağlığını korumasının ve enerjisini yeniden kazanmasının, çocukların istikrarlı gelişimi için temel bir unsur olduğunu gösteriyor